爱美是女人的天性，不管什么年纪，美容养颜一直女人 　　1.将红糖、无核金丝枣、姜片、枸杞放入炖煮的容器中。

　　2.注入适量清水(用矿泉水最好)。

　　3.盖上盖子，炖煮半个小时即可。

　　功效：

　　大枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效，有宫寒痛经的女性，常喝可以暖宫，特别是经前几天喝这碗汤，对痛经有良好的缓解作用。但是不要在经期服用，以免血量过多。

　　平时适当地服用，有保健强身、补血益气、滋阴养颜的作用，是一款既廉价又实用的女性保健佳品。

红枣菊花粥

做法：

　　1.粳米洗净，放入清水内浸泡待用。

　　2.红枣洗净放入温水中泡软。

　　3.菊花洗净控水待用。

　　4.在锅内放入粳米及泡米水、红枣，用大火煮至沸腾后改为小火，慢慢熬至粥熟，放入菊花瓣略煮，再放入赤砂糖融化搅匀即可。

　　功效：

　　这碗粥具有健脾补血、清肝明目之功效。长期食用可使面部肤色红润、消除皱纹、驻颜美容的作用。其中红枣可以补气养血；菊花有疏风、清热、明目、解毒等作用。红枣和菊花合用可以令肌肤美艳、眼睛明亮、气色绝佳。要坚持服用，尤其在干燥的季节和干燥地区的女孩子，对肤色黯淡改善非常明显。

山楂桂枝红糖汤

做法：

　　将山楂肉（15克）、桂枝（6克）装入瓦煲内，加清水2碗，大火将水烧开改用文火煎至1碗，加入红糖（30克）调匀，煮沸即可。

　　功效：

　　桂枝具有发汗解肌，温通经脉，助阳化气的功效，山楂是健脾开胃、消食化滞、活血化瘀的良药。这碗汤具有温经通脉，化淤止痛功效，适用于妇女痛经症及面色无华者食用。

贵州邹氏苗药祖传秘方，对寒湿入侵身体导致妇女痛经、闭经、月经不调、卵巢功能早衰、排卵不好或卵子发育不好导致不孕等症有非常好的疗效。经祖传七代的传承和发扬，积沉了很多调理和养生的方法，如果需要了解，请