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营养成分

小龙虾中带有虾青素、钾元素、磷元素、硒元素、锌元素、镁元素、维生素E、维生素b22、维生素b3、蛋白、原甲酸、盐酸软骨素、黏多糖、镉元素、骨胶原蛋白酶、蛋白酶、骨胶原酶、亮氨酸羟基肽酶、胡罗卜素、叶黄素、玉蜀黍鞘磷脂、梳黄质等成份。

1、小龙虾中带有高品质的蛋白，且其肉质地绵软，易于消化，对体质虚弱及其病后需要调理的人是很好的食材。

2、小龙虾中带有丰富多彩的虾青素，有抗氧化性、延缓衰老、抗肿瘤、防止心脑血管病症的功效，还能够维护人的大脑和中枢神经系统，提升身体免疫力，针对中老年有健康保健的功效。

3、小龙虾中带有丰富多彩的镁元素，镁对心脏活动具备关键的缓冲作用，能非常好的维护内分泌系统，它可降低血液中胆固醇成分、避免动脉硬化，另外还能扩大冠脉，有益于防止高血压及心肌梗死。可是留意虾卵中带有很多胆固醇，要控制摄取量。

4、小龙虾中带有的盐酸软骨素具备抗凝和抗血栓产生的功效，能够预防冠心病。还能够做为医治骨节病症的药物，与氨基葡萄糖相互配合应用，具备止疼，推动软骨再造的作用，能够从压根改进骨节问题。

5、小龙虾中带有的蛋白酶能选择水解反应蛋白中由磷酸氢钙或精氨酸的羧基所组成的肽链，能使脓、痰液、血块等溶解、变稀，便于引流方法清除，加快创口清洁，推动小肉粒组织新生儿，除此之外也有抗发炎功效。

作用功效

小龙虾，早已产生总数巨大的当然物种。为小龙虾科小龙虾属小动物中国龙虾、锦绣龙虾等注意力不集中小龙虾的全体人员。具备壮阳补肾、补阴、镇定安神助眠、健胃消食的作用，可用以治阳痿肾虚、骨筋疼痛、手脚抽动、神经衰弱失眠、食欲不佳等病症。

1、壮阳补肾、补阴

小龙虾甘咸性温，入脾经，能温补肾阳、益肾血、补阴液，有壮阳补肾补阴的作用，可用以治阳痿、肾虚，及其肾虚造成的骨筋疼痛、手脚抽动等症。

2、镇定安神助眠

小龙虾味甘，药效平静，归肝经，具备镇定安神助眠、舒肝宁心的作用，可用以医治神经衰弱、失眠等症。小龙虾用以安神助眠镇定关键以壳当药。

3、健脾养胃

小龙虾味甘咸，鲜美健脾开胃，服用有健脾养胃的作用，可用以医治胃弱、消化不良、食欲不佳等病症。