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虾仁菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，冬季可不要错过哦！虾仁做法多样，今天给大家分享三种，喜欢的朋友可以收藏在家做做看！

by放逐的青春

虾仁g、鸡蛋3个

油35g、盐3g、香葱适量

--做法--

1.虾仁可以用鲜的也可以用冰鲜的。我用的冰鲜的，解冻洗净。

.加入料酒，一克盐抓匀腌制五分钟。身体的健康来源于平衡营养，平衡营养来自日常平衡的膳食~用金龙油调合油保证健康膳食！

3.鸡蛋打入碗中，打散，加一点温水，这样炒出的蛋更嫩。

4.锅烧热，铁锅一定要炒热，热锅冷油，这样炒出的东西才不粘。倒入10克的金龙鱼黄金比例调合油加热。

5.倒入虾仁炒煸炒片刻断生。

6.把虾仁倒入蛋液中，加剩下的克盐搅匀。

7.锅最好刷一下刷干净，这样炒出的蛋才漂亮不黑，因为刚才炒过虾仁会有些杂质。油开后倒入鸡蛋急火快炒定型出锅。

8.撒上香葱即可食用。

鲜虾50g、鸡蛋4个

油适量、盐适量、香葱适量

--做法--

1.鸡蛋四个虾仁。

.鲜虾去壳去头尾，去除纱线，待用。

3.葱切粒。

4.鸡蛋打散。

5.下适量的盐调味，并搅拌均匀。

6.锅内下适量的油，加热。

7.倒入虾仁煎到熟。

8.将煎好的虾仁加入到蛋液中。

9.加入葱粒。

10.平底锅加少量的油，加热。

11.倒入打好的蛋液。

1.煎至两面金黄即可。

13.美味袭来。

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