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小龙虾是存活于淡水中一种像龙虾的甲壳类动物，学名克氏原螯虾。小龙虾体内的蛋白质含量很高，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物，虾肉内还富含微量元素等，镁对心脏活动具有重要的调节作用。

小龙虾少食的原因

1.增加肠胃负担

孕妇吃麻辣小龙虾不会影响胎儿畸形，但是会加重孕妇的胃肠功能，消化不好间接引起胎儿的营养吸收，由于辣椒属于热性食物，孕妇食用过量，会导致胃热、便秘，然后引起肛裂、痔疮。

2.重金属含量

小龙虾可能含有重金属或毒性物质，虽然重金属含量高的主要集中在头部，去掉头之后的虾肉重金属含量极少。

3.可致胎儿过敏

如果孕妇本身对虾蟹有敏感，在怀孕期应避免进食。

4.寄生虫感染

怀孕期间不建议吃小龙虾的，尤其外面卖的一般都不是很干净，寄生虫可能会在里面，特别是未加工成熟的小龙虾。