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夏天，麻辣小龙虾似乎是宵夜标配

可你知道吗？

2斤麻辣小龙虾热量在大卡以上

需跑步2小时

走路5小时

跑一个半程马拉松

才能消耗掉

营养专家建议

一次性食用的数量应该控制在4到5只

网友留言↓↓

杜瑶瑶99：一次只吃5只小龙虾的人生和咸鱼有什么区别！

路生_Jay：清蒸就可以了，阻挡不了的！

XZS马尔斯：一次5只！你这让我一次5斤都还不够的怎么办！！！

漠小先森：我觉得这辈子我的肉是减不掉了！正常吃锻炼就瘦了，可一动就更想吃，不吃不是饿而是不开心，不开心就不想动，不想动就开始思考活着的意义，结果就是不吃活着就没意思了。

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（来源：央视新闻ID：cctvnwscntr、央视新闻移动网矩阵号：江苏新时空）

主　编丨杨鸿光　编　辑丨乔梁